Di paolo michelotto. il libro è una introduzione pratica al juggling ( giocoleria ). sono allegate 3 palline basilari da juggling . viene insegnato in maniera divertente come tenere in aria tre , quattro , cinque palle con le mani , con i piedi e con le altre parti del corpo . inoltre vengono spiegate le basi della giocoleria a rimbalzo , un settore molto interessante della giocoleria . vengono spiegate anche le tecniche basilari per le clavette e gli anelli . sono presentati giochi da realizzare da soli, in coppia o in gruppi di amici . particolarmente adatto per chi vuole iniziare bene , gradualmente e senza patemi d'animo . i primi capitoli infatti sono dedicati approfonditamente proprio a chi deve apprendere dal nulla e che pensa di avere zero abilità coordinative . in realtà tutti possono imparare almeno le basi della giocoleria purché vengano spiegate bene le tecniche iniziali e che siano suddivise in piccoli passi da portare a termine uno alla volta . proprio come viene fatto in questo libro . ecco gli argomenti . primi passi : la prima fase , la seconda fase , la terza fase , l'imbroglio , la quarta fase : la cascata . giochi in coppia : il furto , la coppia (prima versione) , la coppia (seconda versione) , la coppia ( perfezionamento ), il rimbalzo , la cascata esterna , il cagnolino , il cerchio , il tennis , lo yo-yo , le quattro palle , la colonna , l'arco , la testata , il tennis-colonna , il bacio , la scansafatiche . usare il corpo : il juggling con il corpo , sotto la gamba , dietro la schiena , sopra la spalla , colpi con il corpo . rimbalzi : rimbalzi sul pavimento , il tamburello , la cascata con rimbalzo , la rotazione . clubs : i clubs (clavette) , l a capriola , altri trucchi con i clubs , i galleggianti , la capriola rovescia , dietro la schiena , l'equilibrismo , sotto le gambe , le eliche , la presa con il piede , i clubs in due . anelli : inizio , due anelli , tre anelli , cambio di colore , cascata piatta , cascata rotolante , quattro anelli . cinque palle : la cascata con cinque palle . 112 pagine in medio formato, molti disegni in b/n, rilegato .